Workshops & Kurse für dich und dein Baby

Babymassage Kurs

Online – 04.08. – noch Plätze frei

oder 

Im Yogastudio – 18.09. – noch Plätze frei

Online-Abstillworkshop

Online-Abstillworkshop

Jederzeit abrufbar · 30 €

Du möchtest dein Kind achtsam und bedürfnisorientiert abstillen – in eurem Tempo und ohne Druck?
In diesem aufgezeichneten Online-Workshop bekommst du alltagstaugliche Impulse, Orientierung und konkrete Ideen für euren individuellen Weg.

Das erwartet dich im Workshop:
•⁠ ⁠Wann ein guter Zeitpunkt zum Abstillen sein kann
•⁠ ⁠Vorbereitung auf das Abstillen
•⁠ ⁠Teilweises oder vollständiges Abstillen
•⁠ ⁠Emotionale Begleitung von Kind und Elternteil
•⁠ ⁠Umgang mit Schuldgefühlen, Erwartungen und Veränderungen
•⁠ ⁠Bedürfnisorientierte Wege für eure Familie

Zusätzlich erhältst du ein begleitendes Handout zum Workshop.

Stillvorbereitung in der Schwangerschaft

Für werdende Eltern

Bereite dich realistisch und stärkend auf die Stillzeit vor und gewinne Sicherheit für die erste Zeit mit deinem Baby.

 

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Format: vor Ort oder online

 

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Beikosteinführung - entspannt & sicher

Für Eltern mit Babys ab ca. 2 Monaten.

Starte entspannt und ohne Druck in die Beikost und finde euren individuellen Weg für einen sicheren Einstieg.

 

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Format: vor Ort oder online

 

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Babyschlaf verstehen

Für Eltern mit Babys im ersten Lebensjahr

Verstehe den Schlaf deines Babys besser und finde einen liebevollen, alltagstauglichen Umgang mit herausfordernden Nächten.

 

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Format: vor Ort oder online

 

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Abstillen - achtsam & bedürfnisorientiert

Für stillende Eltern, die sich Veränderung wünschen

Finde einen sanften und individuellen Weg beim Abstillen – im Einklang mit dir und deinem Kind.

 

• Dauer: ca. 2 Stunden

• Format: vor Ort oder online

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Babymassage - liebevoll & bindungsstärkend

Für Eltern mit Babys ab ca. 4 Wochen bis zum Krabbelalter

Stärke die Bindung zu deinem Baby durch achtsame Berührung und schaffe gemeinsame, entspannte Momente im Alltag.

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📌 Aktuelle Termine werden regelmäßig bekannt gegeben.

Du hast Interesse an einem Workshop oder möchtest dich vormerken lassen?

 

Ich biete praxisnahe Workshops für Einrichtungen an – zur Unterstützung von Eltern und zur Entlastung im Alltag.

Geeignet für:

• Hebammenpraxen

• Krippen & Kindergärten

• Familienzentren

• Elterncafés

 

Mögliche Formate:

• Elternabende
• Workshops
• Vorträge

Themen und Inhalte werden individuell auf die Einrichtung abgestimmt.